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113-秋季班 242040-古道尋幽趴趴走

 招生人數:30人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2024-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 下午 2點0分~4點30分
 上課地點:戶外-首週晚上景美國中 戶外-首週晚上景美國中

課前資訊
 這門課適合誰?
學員只要身體可以行走至少來回2小時,就可自由參加。不分男女老少、不分初接或進階,藉由沿途介紹與解說,讓參與者能愉悅的深入了解台灣古道、文史、植物、生態。對戶外健走有興趣者,請帶著一顆輕鬆喜悅的心情來共同關懷古道。
 需要準備的工具/軟體?
自由,輕便衣服、布鞋或雨鞋、帽子(預備雨衣或雨傘)。可自備登山杖,純踏青,不帶也可以;並請帶著一顆輕鬆愉悅的心。
 上課會用甚麼方式進行呢?
1. 指定集合地點及時間、2. 明白告知交通搭乘方式、3. 戶外趴趴走關懷環境生態。
 評量方式
由學員提問、觀摩,並研究探討其成果。上課50%、提問30%、養生草藥介紹解說10%、成果展10%。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
   
 課程理念
會帶領介紹大台北地區各條古道,並沿途介紹生態及蕨類植物與中草藥。讓學員快樂又悠閒的探訪步道、古道,趴趴走健身,改變學員對社大學習的認知與重視等等。
 課程目標
帶退休族到山上運動、健康森林浴趴趴走。慢活、悠閒享受、沉浸在大自然中,體驗蟲鳴鳥叫的知性之旅。
 參考書目
自編講義教材
各地.古蹟植物中草藥解說
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費:200元
學員證費:無
學員團體意外保險費:113-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
班費付講義收每人100元,教師自編講義,學期末若有剩餘,由學員同樂分。

課程大綱
第一週1相見歡與課程介紹(首週晚上室內課)1.相見歡與課程介紹。2.上山集合法.操作等說明。3.行程規劃內容介紹。4.香草及草藥活用於生活中說明。5..淡蘭古道典故民情解說。
第二週2陽明山賞吉野櫻/山道健走1.陽明山平等里賞吉野櫻/健走/認識樱花苗。2.賞山景~植物及中草藥及生態認識解說。
第三週3合併第二週
第四週4羌子寮文史導覽解說/優游漫步茶花園(全天課)1.戶外羌子寮~踏青認識植物生態。2.文史導覽解說。3.優游漫步~茶花園。4.稀有中草藥拜訪古厝及文人詩歌。5.參觀古厝。6.漫步老街。
第五週5烏來走讀了解原住民文化、觀賞溪流之美
第六週6石碇~山羊洞古道/拜訪國寶褒歌1.拜訪國寶褒歌。2.認識中草藥生態放鬆。3.森林道漫遊。4.參觀古厝與。5.青溪谷~遊山玩水
第七週7坪林溪漫遊探索茶山生態/品茶/看製茶1.遊探索茶山生態,品茶,看製茶。2.健走.生態公園與水鳥公園。3.人文歷史典故導覽。
第八週8汐止白匏湖古道汐止白匏湖古道、湖畔欣賞倒影美麗景緻水草漂漂、文史導覽。
第九週9公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10淡蘭古道健走1.淡蘭古道溪日華趴趴走。2.森林道健走。3.沿途導覽典故文史植物生態。
第十一週11汐止拱北殿古道1.汐止~拱北殿古道。2.漫步小橋流水享受流水聲。3.欣賞古建築石盤瀑布。4.享受森林浴與山谷靈氣。
第十二週12光明頂古道健走生態之旅1.認識中草藥。2.光明頂古道之旅。3.景美溪流域踏青。4.生態解說享受大自然。
第十三週13淡蘭古道、石碇西街文史~健走探索之旅1.淡蘭古道、石碇西街健走探索之旅。2.細說老街歷史。3.石碇蕨類步道森林浴。4.烏塗溪步道縱走。
第十四週14龜人海景步道之旅1.龜吼海濱步道之旅。2.步道健行/草藥文化解說。3.認識海濱植物。
第十五週15草湳古道趴趴走1.文山古道/生態/草藥導覽。2.草湳古道趴趴走。3.人文特色解說。
第十六週16串空湖賞遊參觀1.串空湖之旅-參觀層岩。2.中草藥介紹奇石探索。3.森林秘境。4.八分山森林健走。
第十七週17發明包種茶之鄉南港包種茶故鄉:1.茶葉業傳習所。2.包種茶製作方法解說/當地草藥解說。
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

林旺 講師  林旺 講師  林旺 講師  林旺 講師     林旺 講師

 現職:
南港、松山、中山社大古道草藥退休族趴趴走講師
 簡介:
社大古道草藥退休族趴趴走講師
 專長:
有專業研究有很專業,有很專業,很有 專業
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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台北市文山社區大學.
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